Førtræning

Fortræningen starter mandag d. 8 august.
Mødested Grænsehallen i Kruså kl. 18.00

Træn med Grænseløbet

For at komme i god form er det ikke kun vigtigt, du træner, men også at du træner rigtigt og går frem i det rette tempo. Der vil senere her på siden følge en træningsplan, der på fornuftig vis vil bringe dig i form til GRÆNSELØBET.